SUBBAY.RU
Пятница, 14.12.2018, 01:13
Вход на сайт

Поиск

Архив записей

Мини-чат

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Принято считать, что профессиональные спортсмены не могут обойтись без мяса. Однако, вопреки этому убеждению, многие вегетарианцы сумели добиться успехов в бодибилдинге, успешно справились с набором мышечной массы и ничуть не уступали по показателям сторонникам традиционного рациона. Для набора мышечной массы вегетарианцам необходимо повышенное содержание белка в рационе, которое можно легко обеспечить за счет спортивных добавок.

Белок - незаменимый компонент питания

Протеин — важнейший компонент рациона, поскольку он является строительным материалом для мышечных волокон. Спортсмены, употребляющие мясо, не испытывают дефицита белка, однако вегетарианцам и веганам необходимо очень внимательно следить за питанием. Дело в том, что белок, который ... Читать дальше »

Дата: 28.04.2018

Copyright SUBBAY.RU © 2018
uCoz
. Прямые спортивные трансляции и результаты ЖМИ СЮДЫ